Услуги дистанционно

1.Составить план питания
- Исходя из вкусовых предпочтений
- Из привычных продуктов
- Без мук голода и жестких ограничений
- С обучением правильному выбору продуктов и самостоятельному составлению рациона
- Индивидуальный подход, без типовых шаблонов
- С онлайн-поддержкой по всем возникающим вопросам
Подробнее

2.Составить программу тренировок
- С учетом конкретных целей
- С учетом медицинских противопоказаний
- С учетом индивидуальной физической формы
- С обучением правильной технике выполнения упражнений
- С онлайн-поддержкой по всем возникающим вопросам
Подробнее

3.Консультации по Skype или Whats App
- В формате «вопрос-ответ»
- Вопросы о питании
- Вопросы о фитнес-тренировках
- Мотивация и поддержка
Подробнее